Меню
Company
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
СУПЕР-ЭФФЕКТИВНЫ
ОНЛАЙН КУРС
Сильная и крепкая спина -
залог спортивного долголетия!
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО!
И УЗНАЙТЕ, ПОЧЕМУ ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОЙТИ МОЙ КУРС. ЭТО ЗАЙМЕТ ВСЕГО 1 МИНУТУ:
ВАМ ТОЧНО НУЖНО ПРОЙТИ КУРС
"ЗДОРОВАЯ СПИНА", ЕСЛИ:
  • у вас долгая сидячая работа и вы испытываете боли в спине
  • при длительном катании на коньках поясницу как-будто стягивает
  • ощущаете дискомфорт в спине во время отработки бросков шайбы
  • чувствуете ограничения при движении в быту и на тренировке
  • вы хотите регулярно поддерживать мышечный корсет спины
ХОТИТЕ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ?
КОМУ ПОДХОДЯТ НАШИ КУРСЫ
  • Если вы делаете первые
    шаги в хоккее
  • Если вы умеете играть в хоккей, но ощущаете дискомфорт в спине и хотите иметь сильную и развитую спину
  • Если вы опытный игрок, но хотите постоянно поддерживать мышечный корсет в тонусе
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?
Вводный урок
Данный раздел содержит информацию, предназначенную для обязательного ознакомления до начала тренинга.
Описание тренинга
Познакомим вас с описанием разделов тренинга и направленностью упражнений. Расскажем о том, какой вам понадобится инвентарь.
Разминка
Этот урок содержит комплекс упражнений, предназначенный для разминки и подготовки организма к основной тренировке.
Упражнения с эспандером
Данный модуль содержит комплекс упражнений для укрепления спины с использованием эспандера.
Растяжка
Разберем технику упражнений, которые позволяют правильно растянуть мышцы спины.
В конце курса ПОДАРОК!
Тех, кто завершит курс и качественно выполнит все задания, ожидает подарок от Сергея Яковлева!
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ТАРИФ
КУРС
"ЗДОРОВАЯ СПИНА"
6 000 руб
3 900 руб
Вы экономите 2100 руб!
Скидка скоро закончится!
  • Полный онлайн курс по укреплению мышц спины
  • 1 урок по разминке
  • 1 урок по растяжке
  • 1 урок по выбору эспандера
  • На вопросы отвечает Сергей Яковлев
  • Подарок в конце курса
ХОЧУ!
ДВА КУРСА
СО СКИДКОЙ 50%
12 000 руб
6 000 руб
Вы экономите 1 600 руб!
Скидка скоро закончится!
  • Полноценный видеокурс по укреплению спины
  • 1 урок по разминке
  • 1 урок по растяжке
  • 1 урок по выбору эспандера
  • На вопросы отвечает Сергей Яковлев
  • Также входит: Полный онлайн курс по растяжке для хоккеистов (28 упр.)
ХОЧУ!
ТРИ КУРСА
ПО ЦЕНЕ ДВУХ
18 000 руб
7 800 руб
Вы экономите 10 200 руб!
Супер ВЫГОДНО!
  • Полный онлайн курс по укреплению мышц спины
  • Полный онлайн курс по растяжке для хоккеистов (28 упр.)
  • Полный онлайн курс по укреплению мышц плечевого сустава (5 уроков)
  • На вопросы отвечает Сергей Яковлев
  • Пожизненный доступ к урокам
ХОЧУ!
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Доступ навсегда
Вы сможете в любой момент пересмотреть видеоуроки и освежить знания
Обратная связь
Выполняйте упражнения, задавайте вопросы и получайте обратную связь от Сергея Яковлева
Любое устройство
Вы можете посмотреть уроки онлайн через приложение или на компьютере из любой точки мира
Минимум инвентаря
Вы можете выполнять упражнения в любом месте - дома или в офисе, в отпуске или в командировке
СЕРГЕЙ ЯКОВЛЕВ
  • 3000+ человек прошли обучение в школе
  • 15+ лет тренерского стажа
  • Автор методики обучения хоккею "Белый Шквал"
  • Выпускник кафедры хоккея им. А.В. Тарасова в ГЦОЛИФК
  • Член ассоциации тренеров Национальной Хоккейной Лиги (Торонто, Канада)
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте свои контактные данные
и мы с вами обязательно свяжемся!
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Made on
Tilda